<< Chapter < Page | Chapter >> Page > |
Dans
Omdat Suid-Afrika ‘n multi-kulturele land is, het ons ‘n wye verskeidenheid van danssoorte om te waardeer en te ervaar.
Tradisioneel Afrika: Zulu-oorlogsdanse, “Gumboot”-danse, ens.
Klassiek-Westers: Ballet
Modern-Westers: Modernedanse, klopdanse (“Tap”), disko, Hip Hop, jazz
Oosters: Indies, Japannees ens.
Europees: Spaanse danse, Hongaarse danse, Griekse danse, ens.
Oefening
Kies ‘n danssoort uit ons multi-kulturele gemeenskap en ondersoek die volgende elemente tiperend van jou keuse:
bewegingsbeginsels
stilistiese gedefinieerde danstegnieke
algemene struktuur
styl
visuele hulpmiddels: prente, foto’s, video’s, ens.
musikale hulpmiddels: instrumente, CD’s, kassette, ens.
toneelmatige hulpmiddels: kostuums, rekwisiete, ens.
Aanbieding
Bied jou dans aan die klas nadat jy navorsing gedoen het oor al die aspekte beskikbaar van die dans en stel jou klasmaats bloot aan ‘n opwindende nuwe ondervinding.
Asemhalingsoefening
Staan met jou voete heupwydte van mekaar af, arms langs jou sye.
Asem in deur jou neus – lig jou arms op.
Asem uit deur jou mond – laat sak jou arms en buig jou knieë terselfdertyd.
Herhaal vier keer.
Nekopwarming
Staan met jou voete heupwydte van mekaar af – arms langs jou sye.
Laat sak jou kop vorentoe en af en lig (herhaal agt keer).
Draai jou kop van kant tot kant (regs na links) (herhaal agt keer).
Draai jou kop van regs na links in ‘n semi-sirkel (herhaal agt keer).
Skoueropwarming
Lig jou regterskouer op en af.
Lig jou linkerskouer op en af.
Lig en sak jou skouers alternatiewelik (herhaal agt keer).
Draai jou regterskouer na agter.
Draai jou linkerskouer na agter.
Draai albei skouers na agter (herhaal agt keer).
Draai jou regterskouer vorentoe.
Draai jou linkerskouer vorentoe.
Draai albei skouers vorentoe (herhaal agt keer).
Notification Switch
Would you like to follow the 'Kuns en kultuur graad 7' conversation and receive update notifications?